Ale de maria juntinho de nós !!!!

Queridos, já estamos organizando o Satsanga de Ale de Maria !

Será no Ashram do SDM de São Paulo - Sarva Mangalam- que fica dentro do Naradeva Shala, dia 29 de setembro ás 20:30hs...

Deixe seu nome pelo tel: 3862 7321 (vagas limitadas)

Valor de troca: R$ 65,00

Rua Coriolano 168/171 Pompéia - próximo ao Sesc Pompéia e Shopping Bourbon

Ki Jay !

COMO A MEDICINA DA DOENÇA FUNCIONA

         
Por Carlos Bayma

Aos 30 anos, você tem uma depressãozinha, uma tristeza meio persistente: prescreve-se FLUOXETINA.
A Fluoxetina dificulta seu sono. Então, prescreve-se CLONAZEPAM, o Rivotril da vida. O Clonazepam o deixa meio bobo ao acordar e reduz sua memória. Volta ao doutor.

Ele nota que você aumentou de peso. Aí, prescreve SIBUTRAMINA.

A Sibutramina o faz perder uns quilinhos, mas lhe dá uma taquicardia incômoda. Novo retorno ao doutor. Além da taquicardia, ele nota que você, além da “batedeira” no coração, também está com a pressão alta. Então, prescreve-lhe LOSARTANA e ATENOLOL, este último para reduzir sua taquicardia.

Você já está com 35 anos e toma: Fluoxetina, Clonazepam, Sibutramina, Losartana e Atenolol. E, aparentemente adequado, um “polivitamínicos” é prescrito. Como o doutor não entende nada de vitaminas e minerais, manda que você compre um “Polivitamínico de A a Z” da vida, que pra muito pouca coisa serve. Mas, na mídia, Luciano Huck disse que esse é ótimo. Você acreditou, e comprou. Lamento!

Já se vão R$ 350,00 por mês. Pode pesar no orçamento. O dinheiro a ser gasto em investimentos e lazer, escorre para o ralo da indústria farmacêutica. Você começa a ficar nervoso, preocupado e ansioso (apesar da Fluoxetina e do Clonazepam), pois as contas não batem no fim do mês. Começa a sentir dor de estômago e azia. Seu intestino fica “preso”. Vai a outro doutor. Prescrição: OMEPRAZOL + DOMPERIDONA + LAXANTE “NATURAL”.

Os sintomas somem, mas só os sintomas, apesar da “escangalhação” que virou sua flora intestinal. Outras queixas aparecem. Dentre elas, uma é particularmente perturbadora: aos 37 anos, apenas, você não tem mais potência sexual. Além de estar “brochando” com frequência, tem pouquíssimo esperma e a libido está embaixo dos pés.

Para o doutor da medicina da doença, isso não é problema. Até manda você escolher o remédio: SILDANAFIL, TADALAFIL, LODENAFIL ou VARDENAFIL, escolha por pim-pam-pum. Sua potência melhora, mas, como consequência, esses remédios dão uma tremenda dor de cabeça, palpitação, vermelhidão e coriza. Não há problema, o doutor aumenta a dose do ATENOLOL e passa uma NEOSALDINA para você tomar antes do sexo. Se precisar, instila um “remedinho” para seu corrimento nasal, que sobrecarrega seu coração.

Quando tudo parecia solucionado, aos 40 anos, você percebe que seus dentes estão apodrecendo e caindo. (entre nós, é o antidepressivo). Tome grana pra gastar com o dentista. Nessa mesma época, outra constatação: sua memória está falhando bem mais que o habitual. Mais uma vez, para seu doutor, isso não é problema: GINKGO BILOBA é prescrito.

Nos exames de rotina, sua glicose está em 110 e seu colesterol em 220. Nas costas da folha de receituário, o doutor prescreve METFORMINA + SINVASTATINA. “É para evitar Diabetes e Infarto”, diz o cuidador de sua saúde(?!).

Aos 40 e poucos anos, você já toma: FLUOXETINA, CLONAZEPAM, LOSARTANA, ATENOLOL, POLIVITAMÍNICO de A a Z, OMEPRAZOL, DOMPERIDONA, LAXANTE “NATURAL”, SILDENAFIL, VARDENAFIL, LODENAFIL ou TADALAFIL, NEOSALDINA (ou “Neusa”, como chamam), GINKGO BILOBA, METFORMINA e SINVASTATINA (convenhamos, isso está muito longe de ser saudável!). Mil reais por mês! E sem saúde!!!

Entretanto, você ainda continua deprimido, cansado e engordando. O doutor, de novo. Troca a Fluoxetina por DULOXETINA, um antidepressivo “mais moderno”. Após dois meses você se sente melhor (ou um pouco “menos ruim”). Porém, outro contratempo surge: o novo antidepressivo o faz urinar demoradamente e com jato fraco. Passa a ser necessário levantar duas vezes à noite para mijar. Lá se foi seu sono, seu descanso extremamente necessário para sua saúde. Mas isso é fácil para seu doutor: ele prescreve TANSULOSINA, para ajudar na micção, o ato de urinar. Você melhora, realmente, contudo... não ejacula mais. Não sai nada!
Vou parar por aqui. É deprimente. Isso não é medicina. Isso não é saúde.

Essa história termina com uma situação cada vez mais comum: a DERROCADA EM BLOCO da sua saúde. Você está obeso, sem disposição, com sofrível ereção e memória e concentração deficientes. Diabético, hipertenso e com suspeita de câncer. Dentes: nem vou falar. O peso elevado arrebentou seu joelho (um doutor cogitou até colocar uma prótese). Surge na sua cabeça a ideia maluca de procurar um CIRURGIÃO BARIÁTRICO, para “reduzir seu estômago” e um PSICOTERAPEUTA para cuidar de seu juízo destrambelhado é aconselhado.

Sem grana, triste, ansioso, deprimido, pensando em dar fim à sua minguada vida e... DOENTE, muito doente! Apesar dos “remédios” (ou por causa deles!!).

A indústria farmacêutica? “Vai bem, obrigado!”, mais ainda com sua valiosa contribuição por anos ou décadas. E o seu doutor? “Bem, obrigado!”, graças à sua doença (ou à doença plantada passo-a-passo em sua vida).

O Ayurveda e o Verão

por Prof. Erick Schulz
http://naradeva.com.br/artigoDetalhe.aspx?idArtigo=16
Tel: (11) 3862.7321 ou 2638.1298
E-mail: atendimento@naradeva.com.br
Site: www.naradeva.com.br

O ser humano e a natureza são interligados 24 horas do dia.
Mesmo algumas pessoas não acreditando nisso, eu pergunto: Quem nunca sentiu calor no verão e frio no inverno?
São sentimentos básicos, que todo mundo sente, mais que infelizmente acaba caindo na rotina e não percebemos mais, quando estamos sentindo calor e quando estamos sentido frio.

É exatamente isso que o ayurveda proporciona um estudo detalhado do ser humano e sua inter-relação com a natureza e isso inclui as estações do ano.
No Ayurveda as estações do ano são divididas em seis estações relativas ao progresso do sol.
Em Sanskrito são chamadas de Rutocharya (Ruto=Estação e Charya=Rotina).
Esta particularidade de seis estações é encontrada no calendário védico, onde adicionamos duas estações as quatro já conhecidas.

Grisma é o nome dado à estação do verão dentro do calendário védico.
O ayurveda é baseado na filosofia dos cinco elementos (Pancha Maha Bhutas) e cada estação do ano, acaba tendo um elemento como predominância, é o caso do Verão, que é regulado pelo elemento fogo, que faz aumentar o calor do nosso corpo e automaticamente a sudorese (suor) e produzindo ondas de calor por todo nosso corpo.

Como acreditar que o calor faz mudar o nosso corpo, nossa mente e nossa energia.
Quando qualquer um dos cinco elementos, Ar, Fogo, Terra, Água e Éter estão em excesso em nosso organismo, existe o que chamamos de desarmonia.
A desarmonia mais comum na época do Verão é o excesso do elemento Fogo, causando irritabilidade nas pessoas, problemas de pele e estomago.

A Alimentação e os hábitos de vida são determinantes na busca de harmonia do organismo durante o verão.
Deve-se evitar a ingestão de comidas quentes e picantes, gordurosos e as carnes em geral, principalmente a bebida alcoólica que é muito ingerida no verão principalmente a cerveja, que tem a idéia de frescor quando está sendo ingerida, mais depois de ingerida ela aumenta em demasia o elemento fogo do nosso organismo, é um grande risco de desarmonia do dosha Pitta, produzindo alguns excessos tais como: azia, calor, suor excessivo, acne e distúrbios dermatológicos, queda de cabelos, excesso de acidez estomacal, irritabilidade, intolerância e raiva.

Alimentos frescos e líquidos refrescantes são muito indicados durante esta época do ano.
Os sabores refrescantes, segundo a medicina ayurveda, são o doce, o amargo e o sabor adstringente, como a lentilha, o caqui e o caju.
É muito indicada a ingestação de suco de frutas e legumes e verduras cruas na forma de saladas com temperos refrescantes, assim como o cominho, hortelã, erva doce, salsinha, cebolinha, orégano, manjericão e coentro.

Algumas pessoas não toleram o calor do verão ou de outros dias do ano, se sentindo mais irritadas e incomodadas.
Nestes dias para as essas pessoas a ordem é moderação, tranqüilidade, nas tarefas do dia, se possível em horários e locais frescos, principalmente quando falamos em exercícios físicos.
A natação e o yoga são perfeitos para o verão, assim como o surf e outras atividades que envolvam a água.
Durante o Verão um estado de tranqüilidade e calmaria é o que o nosso organismo precisa durante os dias da estação.

Os hábitos deverão ser bem controlados durante o verão evitando o excesso, a prática do yoga deve ser realizada com uma ênfase maior nas posturas calmantes e pranayamas que tragam frescor ao corpo. A meditação no nascer e ao por do sol é muito bom durante essa época do ano, pois faz o organismo se ajustas com os horários da natureza e deixa sua mente tranqüila e serene, recebendo a energia do grande sol central, mantras calmos e que tragam harmonia ao organismo sempre é bem vindo.

Buscando na natureza iremos encontrar diversos elementos que possam ajudar a harmonizar nosso organismo no verão, as ervas é um desses elementos que podemos utilizar através de infusões, chás e banhos ou através de óleos dessas ervas na forma de massagem abhyanga ou banho com óleos.

Existem centenas de plantas medicinais que podem nos auxiliar.
A primeira característica que essa planta deve ter é ter sua potência fria, para que possa ajudar a diminuir o calor. As mais conhecidas são o hortelã, camomila, pétalas de hibisco ou rosa, capim-limão, eucalipto podem ser utilizados como chás, para serem saboreados frios ou levemente quentes.

Podemos tomar chás diferentes todos os dias, é bom lembrar que após fazer o chá, consumir em 24 horas. Algumas folhas podem ser usadas nas saladas e nos alimentos como o hortelã ou manjericão e também as frutas, como o abacaxi e o limão, dando um sabor único e especial.

A Massagem ayurveda abhyanga é muito indicada nesta época do ano, sempre utilizando óleos vegetais puros com potencia refrescante, assim como o coco e o girassol com essência de rosas ou sândalo, ótimo para refrescar a pele. Após a massagem um banho de água de rosas ajuda muito a manter o organismo em harmonia.

Não podemos deixar de falar do Shirodhara, excelente método para harmonizar a parte mental do ser humano e um ótimo mecanismo para ser aplicado durante o verão. Utilizando leite ou buter milk, o shirodhara neste caso é denominado Takradhara, o procedimento ira trazer equilíbrio e estabilidade para mente, mantendo em estado harmônico a mente.

As cores frias, como o branco, o azul claro e o verde claro, são indicados nesta época do ano, evitando-se cores quentes como o laranja, vermelho e o preto.
Através da Gemoterapia hindu, é indicado carregar consigo pedras frias como as pedras azuis, cristal de quartzo, esmeralda e ametista, pois irão ajudar na moderação e pacificação do fogo no organismo.

Uma receita de proteção para a pele neste Verão!

Para ter uma pele fresca, triture 6 ameixas fervidas e junte uma colher de chá de óleo de Amêndoa.
Aplicar sobre a pele, cobrindo esta mistura com gaze de algodão. Morangos também funcionam divinamente.
Deixar por 15 minutos e enxaguar com água fria.

A ingestão de água fresca durante varias vezes por dia sempre é indicado, e para as pessoas que sentem muito calor, uma boa dica é receber muito banho de Lua.

Segundo a visão dos antigos rishis que escreveram os grandes e milenares tratados do ayurveda, o ser humano deve seguir um estilo de vida saudável, coerente com as suas necessidade individuais e nunca deve deixar de ouvir os sinais internos para alcançar os seus objetivos.
Nos tratados sempre é falado que o ser humano deve ter uma vida de sabedoria, equilíbrio e devoção.

Prof. Erick Schulz Erick foi criado nos moldes tradicionais do Sanatana Dharma (sabedoria Perene). Aos 15 anos de idade por influência de sua mãe e por decorrência da fundação do Instituto Naradeva Shala em 1994, começou a se aprofundar nos estudos do ayurveda e yoga. Estudou yoga e ayurveda no Brasil, Índia e Argentina se especializando nessa milenar arte e ciência e sendo reconhecido em todo o Brasil e Exterior. Entre seus certificados de ayurveda, destaca-se para aqueles obtidos no Arya Vaidya Shala, Cochin/Índia e no Arya Vaidya Pharmacy Training Academy, Coimbatore/Índia. Ministra aula de ayurveda em diversos estados do Brasil, no Chile e Argentina. É diretor do Instituto de Cultura Hindu Naradeva Shala, Vice-Presidente da Associação Brasileira de Ayurveda e Diretor e Instrutor (Gnana Dhatha Acharya) do Ashram Sarva Mangalam da Suddha Dharma Mandalam na cidade de São Paulo/SP.

Atendimento em Psicologia ! Jaya !!!!!! Eu recomento !!!!!

Toda nossa relação com o mundo não teria razão se não começasse pela percepção, ou seja, pelos sentidos. Nós é que buscamos o sentido daquilo que se mostra, cabe a nós refletir ...
O processo psicoterapêutico é uma das formas de se dizer e expressar o que se está sentindo, pensando e se comunicando.
A tarefa do psicoterapeuta é analisar junto com o outro, as diferentes formas desse dizer, ajudando-o a montar o seu quebra-cabeça que interliga a biografia existencial, e o modo como ele realiza suas escolhas no mundo, esta análise revela suas possibilidades e limites no seu modo de se relacionar no mundo com os outros.
Procuro junto a você e com você, fazer uma investigação subjetiva e rigorosa que se iniciará com os trabalhos dos fenômenos como aparentam a mente para encontrar as verdades da razão.
É o processo pelo qual tudo que é informado pelos sentidos é mudado em uma experiência de consciência, em um fenômeno que consiste em se estar consciente de algo. Coisas, imagens, fantasias, atos, relações, pensamentos, eventos, memórias, sentimentos, etc. constituem nossas experiências de consciência.
Quando usamos nossa habilidade de se adaptar e superar com sucesso frente aos desafios e às situações estressantes, atingimos a superação das adversidades de forma saudável e construtiva.
O individuo tem capacidade pré-existente que quando fazemos uso, dentro do consultório, nos sentimos vitalizados, temos maior fluidez e melhor desempenho no que fazemos.
Ao utilizarmos essas capacidades, somos recompensados.
Minha Filosofia é, “Ter a atitude de acolher e ter cumplicidade com o outro, desvendando o sentido das manifestações existenciais presentes na condição humana dentro de cada subjetividade, sem olhar a quem.
Ajudando em seu campo de possibilidades a existir com melhor saúde e qualidade”.
Farei com que você utilize todas as suas capacidades dentro e fora do consultório a fim de melhorar, minimizar e excluir as dificuldades que a vida lhe trouxe.
O mundo nem sempre é o que se pensa, mas sim o que se vive e o que se percebe.
Espero você para fazer um novo recomeço.

Psic. Rebeca Cesário Guedes

Caminho do Auto- Conhecimento para uma Auto Realização !!!!! vamos juntos ?!

MATRÍCULAS ABERTAS !!!!!
Curso em “Meditação” com os fundamentos do Yoga Brahma Vidya.
Inicío de nova turma: 24 de Agosto !

Este curso tem como objetivo nosso reconhecimento interior, para que possamos alcançar a meta da auto realização, através de estudos da milenar Escola Suddha Dharma Mandalam e também de Dikshas (Iniciações ) que nos são ofertadas através Dela.

É um estudo feito através dos ensinamentos do “Sanatana Dharma”(Conhecimento Perene), utilizando a metodologia do “Suddha Raja Yoga”(União com a Consciência que nos habita), abordando princípios básicos do “Matrika Yoga”(União e força dos Sons).

Formato do curso:
Dividido em 10 módulos, que acontecem mensalmente sempre aos Sábados.
Horário: Das 09:30hs até as 18:00hs (com horário para almoço)

Investimento:
R$ 200,00 por módulo
E R$ 30,00 de inscrição que se faz antecipadamente para a garantia de sua vaga na Secretaria do Instituto de Cultura Hindu Naradeva Shala, rua Coriolano 169 – 171, Pompéia, tels: 3862 7321 – 2638 1298

Curso apostilado !

Datas dos módulos do ano de 2013:
24 de Agosto (1º módulo), 31 de Setembro(2º módulo), 26 de Outubro( 3º módulo), 30 de Novembro(4º módulo), 14 de Dezembro(5º módulo).

Local:
Sarva Mangalam Ashram do SDM, rua Coriolano 169, bairro da Pompéia, São Paulo
Cel: 99824- 0623
Curso disponível para outras escolas e espaços, nesta ou em outras cidades.

Certificado:
Em uma cerimônia específica, receberão um diploma de conclusão de curso e seu nome iniciático neste Mandalam (associação) que lhe dirá o caminho a ser buscado por você e tudo será concluído com uma Diksha (Iniciação) de Discernimento desta Arte e Ciência.
Este certificado é estritamente de cunho pessoal, não profissionalizante.

Facilitadora:

Margareth Gonçalves (Ma Devi Dasika) :
“Gnana Datha Acharya” (Instrutora Iniciadora) da Ordem Iniciática Suddha Dharma Mandalam.
Reconhecida com o título honorário de “Ashramacharya” pela Federação Internacional de Yoga.
Representante do SDM no “Parlamento das Religiões” da Argentina.
Trabalha com Yogaterapia especializada em Psicologia do Yoga.
Habilitada em várias técnicas Holísticas como: Prana e Ratna Chiktsa, Reiki, Musicoterapia, Gemoterapia e etc......onde utiliza sua Sensitividade como captação do subjetivo.
Colaboradora da revista “Sexto Sentido”.
Formada em Pedagogia do Infra dotado pela Universidade Presbiteriana Machenzie(1977);
Extensão de Currículo para primeiro e segundo grau pela Pontifícia Universidade Católica
(PUC- 1976) e aprimoramento em Psicologia do infra dotado pela USP (1985).
Integrante do movimento Uni-Luz, representando o SDM desde 2005.

Empodere-se do Sagrado que há em Ti, através da Ciência Mística Experimental.

Nunca antes foi tão tratado o assunto da auto cura, quer por Filósofos, Ascensos ou mesmo autoridades da área terapêutica e da saúde:

“Toda enfermidade é o resultado da inibição de vida da Alma.
Isto é verdade para todas as formas de todos os reinos.
A arte do curador consiste em liberar a alma afim de que sua vida possa fluir através do conglomerado de organismos que constituem uma forma determinada”.
(Djwal Khul- O Tibetano)

Eu, Margareth Gonçalves (Ma Devi Dasika), Gnana Dhatha Acharya da Escola Esotérica Suddha Dharma Mandalam, atuo nesse campo há mais de 30 anos através da metodología Suddha Raja Yoga onde treino e ensino os integrantes desta mesma Escola.

O momento impõe que este processo seja apresentado ao público em geral como uma ferramenta de cura, assim sendo me proponho a fazer atendimentos individuais e personalizados onde resgatamos o Sagrado que habita em cada um.

Utilizando varias técnicas terapéuticas como Prana e Ratna Chiktisa, Meditação, Pranayamas, Mentalizações, Decretos, e em especial a Sagrada Ciência da Escola Suddha Dharma, faço atendimentos nos seguintes horários:

Todas as terças- feiras nos seguintes horários: 13hs, 15hs e 17hs Todas as quintas- feiras nos seguintes horários: 13hs e 15hs Todas as sextas -feiras nos seguintes horários: 15hs e 16:30hs

Estes atendimentos são de 1 hora e meia e seu custo é de R$150,00 (cada atendimento).

Marque seu horário na Secretaria do “Instituto Naradeva Shala, falar com a Aryânik ou Felipe.

O Instituto Naradeva Shala fica na rua Coriolano 169 - 171, bairro da Pompéia, tels: 3862 7321 e 2638 1298

Facilitadora:

Margareth Gonçalves (Ma Devi Dasika) :
“Gnana Datha Acharya” (Instrutora Iniciadora) da Ordem Iniciática Suddha Dharma Mandalam.
Reconhecida com o título honorário de “Ashramacharya” pela Federação Internacional de Yoga.
Representante do SDM no “Parlamento das Religiões” da Argentina.
Trabalha com Yogaterapia especializada em Psicologia do Yoga.
Colaboradora da revista “Sexto Sentido”.
Formada em Pedagogia do Infra dotado pela Universidade Presbiteriana Machenzie.
Formada em Extensão de Currículo para primeiro e segundo grau pela Pontifícia Universidade Católica (PUC- 1976).
Cursou aprimoramento em Psicologia do infra dotado pela USP(1985).
Integrante do movimento Uni-Luz, representando o SDM desde 2005.

Conversações Libertadoras - CCA

Conversações Libertadoras

O Ashram “Sarva Mangalam” do Suddha Dharma Mandalam/São Paulo, convida a todos, iniciados ou não, para um trabalho inovador denominado “Conversações libertadoras” , uma forma de diálogo onde se aprende com a sabedoria do grupo.

A metodologia utilizada será a do CCA – Centro para Cura das Atitudes, criada pelo psiquiatra Gerald Jampolsky e tem como objetivo ensinar uma forma espiritual de viver e, conquistar a Paz Interior.

Constituído no total por 13 encontros, todos semanais de grupos, aprenderemos que somos responsáveis por nossos pensamentos, sentimentos e ações.
A cura acontece quando abandonamos o medo e escolhemos o Amor como a fonte de nossos pensamentos.

No de participantes: 15 por grupo

Local: No próprio Ashram, que se encontra dentro do “Instituto Naradeva Shala”, rua Coriolano 169, bairro da Pompéia, tels: 3862 7321 – 2638 1298

Datas: todas as Quintas -feiras : 13 de Junho, 20 de Junho, 27 de Junho, 04 de Julho, 11 de Julho, 18 de Julho, 25 de Julho, 01 de Agosto, 08 de Agosto, 15 de Agosto, 22 de Agosto, 29 de Agosto, 05 de Setembro.

Horário: em 2 (dois) horários: das 17:30hs as 19:30hs e das 20:00 as 22:00 hs.

Valor: R$ 150,00 por mês (por pessoa)

Inscrições com a secretaria do Instituto “Naradeva Shala” , falar com a Aryânik ou Felipe.

O Instituto Naradeva Shala fica na rua Coriolano 169 - 171, bairro da Pompéia, tels: 3862 7321 e 2638 1298


Facilitadoras:

Luiza Lage (Savitri Dasika):
Graduada em Estudos Sociais e Psicologia.
Pós-graduada em Yoga pela uniFMU/SP.
Certificação em Biologia Cultural pela Escuela Matriztica de Santiago - Chile
Instrutora do CCA – Centro para Cura das Atitudes Professora de Psicologia Ayurvédica e Yoga do Instituto Naradeva Shala/SP.
Psicoterapeuta com larga experiência na condução de grupos.
Autora do livro “A Arte de Cuidar e se deixar Cuidar” – um guia para integração bio-psico-espiritual.
Emissária (Acharya) da Ordem Iniciática Suddha Dharma Mandalam.


Margareth Gonçalves (Ma Devi Dasika) :
“Gnana Datha Acharya” (Instrutora Iniciadora) da Ordem Iniciática Suddha Dharma Mandalam.
Reconhecida com o título honorário de “Ashramacharya” pela Federação Internacional de Yoga.
Representante do SDM no “Parlamento das Religiões” da Argentina.
Trabalha com Yogaterapia especializada em Psicologia do Yoga.
Colaboradora da revista “Sexto Sentido”.
Formada em Pedagogia do Infra dotado pela UniversidadePresbiteriana Machenzie.
Formada em Extensão de Currículo para primeiro e segundo grau pela Pontifícia Universidade Católica (PUC- 1976).
Cursou aprimoramento em Psicologia do infra dotado pela USP(1985).
Integrante do movimento Uni-Luz, representando o SDM desde 2005.

VAMOS ABUSAR DESTE PRODUTO

Nunca coloque sua banana na geladeira!
Isto é interessante.
Depois de ler isto, você nunca vai olhar para uma banana da mesma maneira novamente.

A banana contém três açúcares naturais - sacarose, frutose e glicose, combinados com fibra. A banana dá uma instantânea e substancial elevação da energia.

Pesquisas provam que apenas duas bananas fornecem energia suficiente para um treino de 90 minutos extenuantes. Não é à toa que a banana é a fruta número um dos maiores atletas do mundo.

Mas energia não é a única forma de uma banana poder nos ajudar a manter a forma. Pode também nos ajudar a curar ou prevenir um grande número de doenças. Tornando-se uma obrigação adicionar a banana à nossa dieta diária.

Descrição: https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioQv_H_67tvLPe4FXeUqenXgypR_mubaOYd7h-K-5SCYCsGZVmrPIyJ-YLiomVJ4bGM2cvQlbIvXaSqARMl81o3K2IKX3W4X0K59wuNmbP99L3c0uB2aKzsVNBmeYXEkMFvqeS6vAoYjBz/s1600/sexo-banana-cortada-3.jpg

Depressão: De acordo com recente pesquisa realizada pela MIND, entre pessoas que sofrem de depressão, as pessoas se sentiam melhores após ter comido uma banana. Isto porque a banana contém triptofano, um tipo de proteína que o corpo converte em seratonina, reconhecida por relaxar, melhorar o seu humor e, geralmente, fazem você se sentir mais feliz.

TPM Esqueça as pílulas - coma uma banana. A vitamina B6 regula os níveis de glicose no sangue, que podem afetar seu humor.

Anemia: contendo muito ferro, bananas estimulam a produção de hemoglobina no sangue e ajudam nos casos de anemia.

Pressão Arterial: Este fruto tropical é muito rico em potássio, mas reduzido em sódio, tornando-a perfeita para combater a pressão alta. Tanto é assim, que a Food and Drug Administration nos Estados Unidos, permitiu que a indústria da banana oficialmente informasse ao publico, que ao comer essa fruta, ela poderá reduzir o risco de pressão alta e infarto.

Descrição: http://loja.mundoeva.com.br/img/p/14-54-large.jpg

Cérebro: 200 estudantes da escola Twickenham na Inglaterra tiveram ajuda nos exames este ano, comendo

bananas no café da manhã, lanche e almoço em uma tentativa de elevar sua capacidade mental. A pesquisa mostrou que o elevado teor de potássio na banana, pode ajudar a aprendizagem, tornando os alunos mais alertas.

Constipação: com elevado teor de fibra, incluir bananas na dieta pode ajudar a normalizar as funções intestinais, ajudando a superar o problema sem recorrer a laxantes.

Ressaca: uma das formas mais rápidas de curar uma ressaca é fazer uma vitamina de banana, adoçado com mel. A banana acalma o estômago e, com a ajuda do mel aumenta os níveis de açúcar no sangue, enquanto o leite suaviza e reidrata o sistema.

Azia: têm efeito antiácido natural no organismo, por isso, se você sofre de azia, experimente comer uma banana para aliviar.

Enjôo matinal: comer uma banana entre as refeições ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue elevado e evita as náuseas.

Picadas de mosquito: antes do creme para picada de inseto, experimente esfregar a zona afetada com a parte interna da casca da banana. Muitas pessoas acham excelentes para reduzir o inchaço e a irritação.



Nervos: Bananas são ricas em vitaminas do complexo B que ajuda a acalmar o sistema nervoso.

Excesso de peso e no trabalho? Estudos do Instituto de Psicologia na Áustria mostram que a pressão no trabalho leva à excessiva ingestão de alimentos como chocolate e biscoitos. Estudando 5000 pacientes em hospitais, pesquisadores concluíram que os mais obesos eram os que mais sofriam de pressão alta e ataques de ansiedade. O relatório desse estudo, concluiu que: para evitar que comamos biscoitos e doces quando estamos ansiosos, então é necessário que se coma alimentos ricos em carboidratos a cada duas horas para manter níveis estáveis de açúcar no sangue, e é aí que entra a nossa querida banana.

Úlceras: A banana é usada na dieta diária contra desordens intestinais pela sua textura macia e suavidade. É a única fruta crua que pode ser comida sem desgaste em casos de úlcera crônica. Também neutraliza a acidez e reduz a irritação, protegendo as paredes do estômago.

Controle de temperatura: Muitas culturas vêem a banana como fruta 'refrescante', que pode reduzir tanto a temperatura física como emocional de mulheres grávidas. Na Tailândia, por exemplo, as grávidas comem bananas para os bebês nascerem com temperatura baixa.

Seasonal Affective Disorder (SAD): a banana auxilia os que sofrem SAD, porque contêm a vitamina B6 e Triptofano, que nos acalma e nos faz ficar bem humorados.

Fumar e Uso do Tabaco: As bananas podem ajudar as pessoas que tentam deixar de fumar. Vitaminas - A, B6 e B12, assim como o potássio e magnésio, ajudam o corpo a recuperar dos efeitos da retirada da nicotina.

Stress: O potássio é um mineral vital, que ajuda a normalizar os batimentos cardíacos, levando oxigênio ao cérebro e regula o equilíbrio de água no corpo. Quando estamos estressados, nossa taxa metabólica se eleva, reduzindo os níveis de potássio que podem ser reequilibrado com a ajuda da banana, que é rica em potássio.

Infarto: de acordo com pesquisa publicado no New England Journal of Medicine, comer bananas como parte de uma dieta regular, pode reduzir o risco de morte por enfarto em até 40%!

Verrugas: os interessados em alternativas naturais juram que se quiser eliminar verrugas, pegar um pedaço de casca de banana e colocá-lo sobre a verruga, com o lado amarelo para fora. Segure cuidadosamente a casca no local com esparadrapo!

Assim, a banana é um remédio natural para muitos males. Quando você compará-lo com uma maçã, tem quatro vezes mais proteínas, duas vezes mais carboidratos, três vezes mais fósforo, cinco vezes mais vitamina A e ferro e o dobro das outras vitaminas e minerais. Também é rica em potássio e é um dos alimentos mais valiosos para nossa saúde. Então talvez seja hora de mudar essa frase em inglês, tão conhecida: 1 apple a day, keep the doctor away, e que nós traduzindo deveríamos usar: "Uma banana por dia mantém o doutor sem freguesia!"

PASSE PARA OS AMIGOS
PS: Bananas devem ser a razão pela qual os macacos são tão felizes o tempo todo! Vou acrescentar uma dica aqui; quer um brilho rápido nos sapatos? Pegue a parte de DENTRO da casca da banana e esfregue diretamente sobre o sapato... Passe após, um pano seco. Fruto incrível!

Que maravilha ser Brasileiro !!!!!

JAYA ! JAYA ! JAYA !

Pras duas (2) seleções !!!!!!!!

Terapia do som

Dia 27 de Julho ás 19:30hs no “Sarva Mangalam Ashram” do SDM teremos o prazer de recebermos Luiz Henrique Pontes e Rita Pontes que farão um workshop sobre a

TERAPIA DO SOM COM AS TIGELAS DE CRISTAL

Neste workshop irão compartilhar como as Tigelas de Cristal de Quartzo podem transformar-se em uma poderosa ferramenta para a expansão da nossa consciência e cura em todos os níveis: físico, emocional, mental e espiritual.

Este workshop é uma oportunidade para conhecer como podemos utilizar o poder curativo do som para trabalhar em três aspectos de nossa vida:
1.    Pessoal (Eu)
2.    Relacionamentos (Eu e o outro)
3.    Planetário (Eu e minha conexão com o planeta)

O som como modalidade de cura ainda é muito pouco compreendido.
Eles nos dizem que  ainda engatinham no processo de entendimento de como ele atua em nossos vários corpos.
 No entanto, esta experiência em aplicar este som nos últimos anos têm  mostrado que ele é benéfico em todos os sentidos, trazendo mais
 clareza para as nossas vidas, desde que utilizado com uma certa frequência.
Neste workshop você terá a oportunidade de:

·         Entender melhor como as Tigelas de Cristal de Quartzo apareceram para o mundo;
·         Compreender como os princípios básicos da cura pelo som atuam em nossos corpos;
·         Aprender a tocar a Tigela de Cristal de Quartzo;
·         Conhecer a utilização ritual da Tigela;
·         Saber como utilizar a Tigela como instrumento de cura pessoal e nos relacionamentos;
·         Aprender como trabalhar para a elevação da frequência do planeta com a Tigela de Cristal;
·         Conhecer as várias utilizações das Tigelas.

Entrada Humanitária: 1kg de alimento não perecível.
Rua Coriolano 160, Pompéia  tels:  3862 7321 –    2638 1298

Em breve mais  novidades com esta terapia aqui no Naradeva Shala (Instituto de Cultura Hindú).

Isto sim é maturidade

http://vimeo.com/44130258

Lama Tulku Lobsang

Ontem eu tive a honra de conhecê-lo pessoalmente !!!!!
Que ser mais maravilhoso !!!!!
Energia forte e amorosa.....

Que Benção ! Grata ao universo !!!!!
Ele estará novamente conosco em oportunidades futuras.
Divulgaremos.
Jaya !

LUA CHEIA DE MAIO

Dia 06 de maio de 2012 (domingo próximo) estaremos realizando nosso “Vaisak Suddha Purnima Puja” (festival da Lua Cheia), data onde comemoramos nosso Ano Novo Espiritual em  plena  Ascenção de Buddha Gautama.

Neste dia estaremos em sintonia com os Sagrados Seres de Luz, que sabedores da importância desta data,  estarão reunidos enviando-nos toda frequência de Bençãos.

Sempre neste dia, a “Mãe Divina”, Sri Yoga Devi, materializa-se sobre uma Sagrada Flor de Lótus, no Sagrado lago Kusumákara, que se localiza na região etérica do sul de “Badari Vana”  e que faz seu alinhavo energético na região norte dos Himalaia no plano físico, em uma cidade chamada “Badrinath”.

Vamos fazer todo esforço possível neste dia, de transferirmos nossos compromissos para participarmos juntos em presença  do lindíssimo e fortíssimo  Puja (ritual) que estaremos realizando neste dia.

Local:  “Sarva Mangalam” Ashram, rua Coriolano nº 169, Pompéia,  fones: 3862 7321

                                                                                                                                       2638 1298

Horário: 18hs

Entrada humanitária:  1 kg de alimento não perecível.

Doação ao Ashram:  flores, cânfora, leite, essência, incenso, fósforos, velas.....

Trazer:  Prasada

Ritual aberto !!!!!!!

Pedimos a todos os Iniciados que não esqueçam  de seu  “Kit Meditação”, para não causarmos transtornos para com os demais.

Shantirasthu,

Margareth Gonçalves (Ma Devi Dasika),

Gnana Datha Acharya,

Curso de "Meditação" do Mandalam do Suddha Dharma, Ashram "Sarva Mangalam"

Chamado de “Yoga  Brahma Vidya”,  1º fase, "Construção Interior" :

Data de início de  nova  turma :

23 de Junho de 2012 

É um estudo feito através dos ensinamentos do “Sanatana Dharma”,

utilizando a metodologia do “Suddha Raja Yoga”

abordando princípios básicos do “Mátrika Yoga”.

Formato do curso:

Dividido em 10 módulos, que acontecem de 3 em 3 meses,

sempre aos Sábados.

Horário: Das 09:00hs até as 18:00hs

Local:O Ashram “Sarva Mangalam” do SDM, encontra-se dentro do “Instituto Naradeva Shala”, rua: Coriolano 169 Pompéia, tel: 3862 7321 – 2638 1298

Obs: É necessário que se faça uma inscrição deixando seu nome, ligue no tel do Instituto de Cultura Hindú “Naradeva Shala” e fale com a Aryânik ou Felipe.

Para saber mais acesse:

http://devidasika.blogspot.com/

Margareth Gonçalves (Ma Devi Dasika),

 Gnana Dhatha Acharya do SDM

Shantirasthu,

Programação básica do conteúdo da 1º fase deste curso de "Yoga Brahma Vidya" chamada "Construção Interior" :

1º módulo:

- 1º Lição

- O que significa pertencer a esta Escola (incorporação)

- Como funciona esta escola

- A Educação

- Degraus de Conhecimentos (Suddha Raja Yoga)

- Lei da Evolução

- Os corpos e suas constituições

- As Yugas

- Processo Evolutivo do Homem

2º Módulo:

- 2º Lição

- Comentário

- Esoterismo

- Esoterismo x Exoterismo

- Manifestação Cósmica

- As Trigunas

- Filosofia Sankhya

- Surya Namaskar

- O que é um Japa Malas?

- Por que usar um Mala?

- O significado do nº 108

- Pranayama

- A Lei Cósmica

- O que é ser um Dasa?

- O sombolismo de Sri Bhagavan Narayana e Sri Yoga Devi

- O que é A.U.M?

- Guia e comentário para a execução de "Suddha Yoga" (Yoga Sandhya)

3º Módulo:

- 3º Lição

- Comentário

- A Ciência do Caminho

- Mecanismos de Construção

- Bija Mantras

- Mantrans

- Preceitos de Conduta

- Yoga Bijas e Mantras na Escola Suddha

- Mecanismos de Ação

- A Ciência dos 5(cinco) Elementos

- Mantra

- Puja

- Homa

- Saudação aos Siddhas e a Mitra Deva

- Tradução de alguns Mantras

- Laya Yoga

4º Módulo:

- 4º Lição

- Comentário

- Reencarnação = Rematerialização

- Os níveis de Rematerializaçoes

"A concepção dos Seres" - 4 níveis

- Oração a Morte

- Suddha Raja Yoga

- Características do Buscador

Faculdades a serem desenvolvidas

- Imaturidade que remonta à Infância

- Maturidade

- Imaturidade devida as diferenças Tipológicas Individuais

- Maturidade Afetiva

- Maturidade Mental

- Meditação

5º Módulo:

- 5º Lição

- Meditação

- Mecanismos da Meditação

- Unidade

- Maturidade Social

- Maturidade Moral

- Maturidade Religiosa

- Crises de Maturação

- Maturidade e Integralidade

- Como Funciona a Hierarquia

- Definição de "Yoga"

- Princípios e Categorias de Yoga

- "Manifesto Suddha"

- Avataras - Almas Divinas

- O Governo Espiritual do Mundo

- Banimentos Asúricos

- "Durga Strota"

6º Módulo:

- 6º Lição

- Comentário

- A Unidade da Vida

- Os Corpos

Divisões e nomes no Yoga

- Plegária aos Siddhas

- Descrição dos tipos de Karma

- Ekagrata

- Badari Vana

- Mestres Iniciadores Externos e seus trabalhos

7º Módulo:

- 7º Lição

- Comentário

- Chakras

- Estados de Consciência

- Da Consciência a Felicidade

- "Saranagati Mantra"

- A Manifestação do Mundo

"O Magnetismo do Som"

- O processo do Mundo através do Som

- A purificação pelo Som

- Períodos Diários

- Estado de Poder em direção à "Brahmacharya"

- Poder do Espírito ou "Purushartas"

- Estados de Consciência e respectivo "Purusharta"

8º Módulo:

- 8º Lição

- Comentário

- A Ciência do Amor

"Os 6(seis) atos diários de um praticante"

- Atma Snana (banho da Alma)

- Sandhya do "Sanatana Dharma"

- As 8(oito) qualidades Átmicas

- As 26(vinte e seis) qualidades Dáivicas

- Os grandes "Suddha Mahavakyas"

- Caminhos de Purificação

- Tratamentos para os Chakras

- Significados das direções para se fazer o "Namaskara"

- Invocação a "Sri Narayana" (Sama veda)

- Hino a Brahman (Rig e Sama Veda)

- Invocação a Sagrada Mandala

9º Módulo:

- 9º Lição

- Comentário

- Os 7(sete) Raios Cósmicos

- Quadro organizativo dos raios

- Os 7(sete) Raios Humanos

- Os 5(cinco) segredos dos reinos na natureza

- Suddha Dharma Mandalam

- Numerologia

- Cristais

- Mantra como terapia

10º Módulo:

- 10º Lição

- Comentário

- Meditação Trancendental

- Perguntas Encantadas

- Oração

- As 8(oito) qualidades Átmicas

- "Gunamayi Shakti"

Sua influência no Mundo

Sua condição de Brahmi

- "Atma Gnana"

O Jardim do Coração

Filhão e Ayurveda ! uma mistura que deu certo !!!!!!!

Energia liberada pelas mãos consegue curar malefícios, afirma pesquisa da USP

Publicado em janeiro 8, 2012 por zhannko


Um estudo desenvolvido recentemente pela USP (Universidade de São Paulo), em conjunto com a Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), comprova que a energia liberada pelas mãos tem o poder de curar qualquer tipo de mal estar.
O trabalho foi elaborado devido às técnicas manuais já conhecidas na
sociedade, caso do Johrei, utilizada pela igreja Messiânica do Brasil e ao
mesmo tempo semelhante à de religiões como o espiritismo, que pratica o chamado “passe”.


Todo o processo de desenvolvimento dessa pesquisa nasceu em 2000, como tema de mestrado do pesquisador Ricardo Monezi, na Faculdade de Medicina da USP.
Ele teve a iniciativa de investigar quais seriam os possíveis efeitos da
prática de imposição das mãos. “Este interesse veio de uma vivência própria, onde o Reiki (técnica) já havia me ajudado, na adolescência, a sair de uma crise de depressão”, afirmou Monezi, que hoje é pesquisador da Unifesp.


Segundo o cientista, durante seu mestrado foi investigado os efeitos da
imposição em camundongos, nos quais foi possível observar um notável ganho de potencial das células de defesa contra células que ficam os tumores.
“Agora, no meu doutorado que está sendo finalizado na Unifesp, estudamos não apenas os efeitos fisiológicos, mas também os psicológicos”, completou.


A constatação no estudo de que a imposição de mãos libera energia capaz de produzir bem-estar foi possível porque a ciência atual ainda não possui uma precisão exata sobre esse efeitos. “A ciência chama estas energias de ‘energias sutis’, e também considera que o espaço onde elas estão inseridas esteja próximo às frequências eletromagnéticas de baixo nível”, explicou.


As sensações proporcionadas por essas práticas analisadas por Monezi foram a redução da percepção de tensão, do stress e de sintomas relacionados a ansiedade e depressão. “O interessante é que este tipo de imposição oferece a sensação de relaxamento e plenitude. E além de garantir mais energia e disposição.”


Neste estudo do mestrado foram utilizados 60 ratos. Já no doutorado foram avaliados 44 idosos com queixas de stress. O processo de desenvolvimento para realizar este doutorado foi finalizado no primeiro semestre deste ano.
Mas a Unifesp está prestes a iniciar novas investigações a respeito dos
efeitos do Reiki e práticas semelhantes a partir de abril do ano que vem.


http://www.rac.com.br/projetos-rac/correio-escola/107097/2011/11/25/pesquisa-revela-poder-da-energia-liberada-pelas-maos.html