Alimentação sadia !!!!!

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Dieta de Alegria

Não se esconda. 

A vida está aí para todos em igualdade de condições, sem distinção de qualquer espécie: seja de raça, cor, sexo, religião, opinião política ou de outra natureza.

Todos os homens nascem livres e iguais.

E isso vale para você que está lendo isso neste momento!

Portanto, não conspire contra você. Seja seu maior e mais forte aliado.

Não guarde mágoas. Guarde lembranças.

Não chore lembranças. Recorde alegria.

Não viva do passado. Aproveite o presente.

Não fuja do agora. Prepare o amanhã.

Você pode e deve escolher o roteiro da sua vida.

Apague o que já passou e não retorna mais.

Não perca tempo com águas que já passaram...

elas não movem moinho!

Refaça seu acervo de lembranças:

As más relegue ao esquecimento.

Às boas dê ainda mais brilho.

Faça a dieta da alegria:

Um sorriso a cada manhã;

Um agradecimento ao final do dia.



(autor desconhecido)

20 de maio de 2012

Que venha apenas o "bem" !!!!!

Simples assim !!!!!

Mais uma !!!!! SERÁ ??????

Yoga - Especial

Amigos,
Participo desta edição com 3 matérias !

Prestigiem !!!!!

‎07 DE MAIO É DIA DO SILÊNCIO

O silêncio é o eco reflexivo interior, o vôo da solidão gigante, o grito eloqüente no auge da dor, o clamor do oprimido, a expressão criadora do poeta.


O silêncio é a ausência de barulho, sons, vozes e ruídos, segundo a definição de dicionários e enciclopédias.


Do ponto de vista da espiritualidade, o silêncio é força e caminho propício à introspeção e à meditação.


O silêncio dos imensos desertos, por onde caminham os peregrinos, em busca da fonte inesgotável de paz e harmonia.


O silêncio que nos acompanha na intimidade e está conosco no instante final, companheiro e guia no caminho da eternidade.


Silêncio é as forças misteriosas, repletas de sutilezas e transparências, que nos dá a medida exata da pureza, da humildade, da riqueza interior.


Sem o silêncio a alma fica pequena.


“Há o silêncio manipulador, o silêncio torturante, o silêncio chantagista, o silêncio rancoroso, o silêncio conivente, o silêncio da zombaria, o silêncio imbecil, o silêncio do desprezo.


 Há pessoas que matam com seu silêncio.


 Há silêncios que esmagam a justiça e a bondade, na calada da noite.


·O silêncio mais puro é aquele que guarda a confidência. 


Este silêncio jamais é excessivo. 


Não se deve apregoar aos quatro ventos o que foi murmurado na intimidade da amizade e do amor. ·”.

Vaisak

Feliz Vaisak Suddha Purnima Puja !!!!!! Ki Jay !!!!!!!!
Feliz Ano Novo Espiritual a todos os seres que comandam suas naves !!!!!
Salve a Ascenção de Budha !!!!!
Feliz Lua Cheia de maio !!!!!!!!!!!
Jaya !!! Jaya !!! Jaya !!!
De nossos corações espirituais sintamos e irradiemos todo o Amor originário da fonte primordial espalhando e inundando todo o infinito.....