sexta-feira, 30 de julho de 2010

Olhem eu por aqui !!!!!! amei !!!!!!

Sidnei e Zanarote, amigos de sempre......
Brigadaaaaa por tudo !!!!!
Chuva de Bençãos !!!!!
Atenção, atenção, lembrem-se que engordamos uns 7 quilos na tv !!!!!!kkkkkkk
huauauauauaua

LAYA-YOGA

Escrito por: Margareth Gonçalves (Devi Dasika)
Gnana Dhatha,



Laya Yoga é um sistema Shaiva/Shakta(o poder feminino entrelaçado com o poder masculino) de praticar Yoga com base na concentração da mente de forma específica sobre si mesmo
fazendo com que a energia da consciência apareça expontaneamente.

Laya é um substantivo que significa "dissolução" ou "absorção".

A prática do Laya Yoga é descrita como profunda concentração, fazendo com que a absorção dos princípios cósmicos em nós, surja, pouco a pouco,
em nossa vibração espiritual, trazendo até nós a Suprema Consciência, ou seja, o Supremo Poder.

Isso libera a consciência de tudo o que não é Espiritual, onde realizamos nossa potência luminosa divinamente adormecida em nosso plexo básico.

Sómente o Eu Trancendental consegue dissolver nossos apegos humanos, trabalhando na dissolução da memória,
nas experiencias sensoriais em busca da direção da felicidade.

O Laya Yoga trabalha com todas as impressões de nossa mente que se acumularam ao longo da nossa vida, sendo
um libertador de todos os obstáculos e limitações que conquistamos em nós, através dos karmas negativos, ou seja, de ações primárias.

Ela também coopera na dissolução de nossas inclinações naturais (índoles negativas, Samskaras)
fazendo que essas sementes se dissolvam e se tranformem em energias vitais.

Sendo assim, ela transforma nossa natureza
inferior trAnsformando-as em forças espirituais mais elevadas.

O termo "Laya Yoga" é geralmente usado de duas maneiras diferentes: em primeiro lugar,
referem-se a um método muito particular de prática ou até mesmo um único exercício (sadhana),
que derrete os condicionamentos mentais, ou as causas do sofrimento.

O segundo significado se refere a um sistema de iniciação de muitas faces e
que visa levar o praticante para a libertação (através dos métodos de absorção e dissolução).

Depois que o Ser percebe sua força vital (Pavana), sua identidade mental dissolve-se, tornando-se um ser estável e daí,
deste ponto,torna-se totalmente pronto para alcançar seu estado de Bem -Aventurado.

O nível de Laya Yoga é considerado um dos estados espirituais mais elevados do Yoga.

É descrito também como a entrada da Alma (Purusha) do Absoluto , do Eterno.

Vindo do nosso lado, é a entrada em D'eus, indo para a Consciência Divina, que se unifica na Consciência Maior, realizando o "Bhávana".

O Laya Yoga é identificado como sendo o quarto nível de expansão da consciência chamado "Turiya".

Ela utiliza, Mantras, Mudras, Yantras, Som, Forma, Cores, Sinais e Símbolos (mandala).

Os Mantra purificam nossos órgãos da fala, dos sentidos e da audição.

Os Mudras permitem que as energias superiores fluam através de todo o nosso corpo.

Os Yantras nos permite maiores contatos com Seres Dimensionais.

A Visualização, o Ritmo da Respiração e da Oração (mantra) também fazem parte desta prática.

A base do "Laya Yoga" é puramente Mística, um modo de unificação com D'eus ( despertar a Alma, ou Divina Essência Universal),




REFERENCIAS:
1.^ Stenhouse, Janita, The Polair Illustrated Yoga Dictionary, Polair Publishing, 2009, p.73
2.^ S. S. Goswami, Layayoga, Routledge & Kegan Paul, 1980, p. 68.
3.^ Feuerstein, Georg, Hohm Press, Third Edition, 2008, p.54

quinta-feira, 29 de julho de 2010

segunda-feira, 26 de julho de 2010

Por que as pessoas usam um anel no dedo mínimo?

Escrito por: Monica Buonfiglio (retirado do site:"Terra")







Existe um significado espiritual na escolha dos dedos onde colocamos os anéis; os orientais acreditam que eles estão vinculados a um centro de energia, conhecidos como chacras.

Dedo mínimo:
Está ligado ao chacra sexual; se você gosta de usar anéis neste dedo está demonstrando que sua sexualidade tem um papel muito importante na sua vida; é bastante sensual, atraente e sedutor. Ao utilizar um anel (mão esquerda ou direita) você ficará protegido de pensamentos inferiores como a inveja. Se desejar, use anéis com pedras negras como a turmalina ou hematita.

Dedo anular:
Quem gosta de usar anéis no anular é bondoso e está sempre preocupado com os problemas alheios. É um defensor do amor e da família. Além disso, tem ótima capacidade de expressão. Os anéis indicados são aqueles confeccionados com pedras de citrino, esmeralda, âmbar, pois atuam junto ao chackra supra-renal, ligado ao útero, ovários, rins, fígado etc.

Dedo mediano:
Se você usa anéis no mediano, provavelmente está cansado e com falta de energia, especialmente quando frequenta lugares muito movimentados. Já deve ter ocorrido de tirar o anel do anular e colocá-lo no mediano? Isso é um indicativo de que é mais receptor do que doador, pois é dele que entram e saem as energias sutis. Procure usar anéis com quartzo-rosa ou ametista; este meridiano está ligado ao estômago e ao coração.

Dedo indicador:
Este dedo está associado ao chackra laríngeo e indica poder; quem usa anéis neste dedo revela que é do tipo dominante, tem bom gosto e tem o poder de oratória. É atraído por produtos caros e sabe tudo o que se passa nas finanças. Gosta de negociar e sempre obtém lucro em suas transações comerciais. As pedras mais indicadas são lápis-lazúli ou água marinha.

Dedo polegar:
Este dedo está associado ao chackra localizado no alto da moleira. Se você gosta de usar anéis neste dedo, demonstra ter apreço ao conhecimento espiritualista e defende com todas as forças seu ponto de vista. Adora viver em liberdade e conhecer coisas novas. O ideal é usar anéis com uma pedra de cristal de quartzo translúcido (branco).

quinta-feira, 22 de julho de 2010

Curso Avançado de Ayurveda para Mulheres + fotos







Curso Avançado de Ayurveda para Mulheres

Vejam algumas fotos !!!!!!
Parabéns equipe !!!!!
Trabalho cncluído !!!!!!










quarta-feira, 21 de julho de 2010

Dizeres de Santo Agostinho sobre a Morte !!!!!

Copiei esta oração da coluna da minha amiga Monica Buonfiglio, qdo ela se refere a dor de uma mãe qdo perde um filho, no Terra.
Achei linda e chocante ao mesmo tempo !!!!!



"A morte não é nada.

Apenas passei ao outro mundo.

Eu sou eu.

Tu és tu.

O que fomos um para o outro ainda o somos.

Dá-me o nome que sempre me deste.

Fala-me como sempre me falaste.

Não mudes o tom a um triste ou solene.

Continua rindo com aquilo que nos fazia rir juntos.

Reza, sorri, pensa em mim, reza comigo.

Que o meu nome se pronuncie em casa como sempre se pronunciou.

Sem nenhuma ênfase, sem rosto de sombra.

A vida continua sendo o que era.

O cordão da união não se quebrou.

Por que eu estaria fora de teus pensamentos, apenas porque estou fora de tua vista?

Não estou longe, somente estou do outro lado do caminho.

Já verás,tudo está bem...Redescobrirás meu coração.

E nele redescobrirás a ternura mais pura.

Seca tuas lágrimas e se me amas,não chores mais."

Santo Agostinho

terça-feira, 20 de julho de 2010

YOGA PARA TODOS !!!!!!




Seminário de Aprofundamento em Yoga.
DIA 02 DE OUTUBRO- São Paulo- 8 as 20h00

Hotel Matsubara: rua coronel oscar porto, 836 Paraíso-SP

Informações gerais na sessão calendário ou no email: yogaparatodos@informeyoga.com.br!

Inscrições abertas até dia 17 de setembro.

Aulas de Yoga. Meditação. Palestras. Música. Kirtan.Boa companhia. Surpresas....

Como praticar: Descubra qual ritmo e estilo combina mais com você...

Como ensinar: Aprofundamento com especialistas para professores de Yoga inovarem nas suas aulas!

PARTICIPAÇÃO: ERICK SCHULZ, GERSON DADDIO, GUSTAVO PRUDENTE,LOKA SAKSI,
MONJA COEN, SILVIA LUCARINI, VITOR CARUSO, SWAMI NIRMALATMANANDA......

Kirtan: Matrika e convidados

Perfomance: Gandhi com João Sinhoreli

Investimento: à vista R$ 150,00 ou em 2 x R$ 75,00 até dia 13 de Agosto

ou

a partir de 14 de Agosto: (em breve)!

Valores especiais para idosos, cadeirantes, estudantes de cursos de formação em yoga.

Promoção: professores e escolas de Yoga que indicarem acima de 10 alunos ganham 01 convite para o evento. (veja regulamento)
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
PARCERIAS: para empresas que compartilham ideais de Yoga e bem estar! Empresas e pessoas que visam difundir o YOGA DEMOCRÁTICO-YOGAPARATODOS, O AMOR E A PAZ ENTRE TODOS OS SERES!

MUITA VISIBILIDADE PARA SUA MARCA: divulgue seus produtos e serviços com todo nosso material de comunicação que é divulgado o ano inteiro através de newsletters, revistas, jornais.... e nos dias dos eventos com stands, folders, etc.

INFORME-SE: yogaparatodos@informeyoga.com.br

"APOIE E DIVULGUE ESSE EVENTO"

Aguarde em 2011: SEMINÁRIO YOGA E MEDITAÇÃO PARA TODOS!

sábado, 17 de julho de 2010

Isto é Brasil !!!!!

E quem disse que precisamos sair do nosso país pra encontrarmos lugares encantados e Divinos ? Vejam isso !!!!!!

Uma Mente que vale a pena conhecer !!!!!

Edson Hiroshi !!!!!
Uma Alma livre, vejam !!!!!
Onde a Simplicidade é sinonimo de Sabedoria !





quarta-feira, 14 de julho de 2010

Achei maravilhoso !!!!!


" Os ventos que às vêzes tiram algo que amamos,
são os mesmos que nos trazem algo que aprendemos a amar.
Por isso não devemos chorar pelo que nos foi tirado, e, sim aprender a amar
o que nos foi dado.
Pois, tudo aquilo que é realmente nosso nunca se vai para sempre"

Charles Chaplin

terça-feira, 13 de julho de 2010

Curso de "Yoga Brahma Vidya" do Mandalam do Suddha Dharma, Ashram "Sarva Mangalam".




Este curso tem como objetivo o nosso reconhecimento interior, para que possamos alcançar a meta da auto realização. Através de estudos desta milenar Escola e também de Dikshas que nos são ofertadas através Dela.

É um estudo feito através dos ensinamentos do “Sanatana Dharma”, utilizando a metodologia do “Suddha Raja Yoga” abordando princípios básicos do “Mátrika Yoga”.

Para que possamos dar continuidade a estudos mais avançados deste Mandalam, é necessário que TODOS após sua Consagração façam este aprendizado que nos é primordial.

Formato do curso: Dividido em 10 módulos, que acontecem de 3 em 3 meses, sempre aos Sábados.
Horário: Das 09:00hs até as 18:00hs, as vezes é necessário a manhã do Domingo tbm.

Quem pode fazer: Todos os Dasas já consagrados no Mandalam; Todos os Dasas que já fizeram este curso quando era chamado de “Suddha Raja Yoga”; Todos ainda NÃO Consagrados, que demonstrem interesse em adentrar para esta Escola, assumindo o compromisso de serem Iniciados na mesma durante o decorrer deste estudo.

Investimento: R$ 100,00 cada módulo e
R$ 50,00 cada módulo para os Dasas que já fizeram este curso em outro formato

Curso totalmente apostilado !!!!!

Data de início da nova turma : 07 de Agosto de 2010

Local: Ashram “Sarva Mangalam” do SDM, rua: Coriolano 169 Pompéia, tel: 3862 7321

Certificado: Em uma cerimônia específica para a ocasião, receberão um Diploma de Conclusão e seu nome Iniciático neste Mandalam que lhe dirá o caminho a ser buscado por você e tudo será concluído com uma Diksha de Discernimento desta Arte e Ciência.
Este certificado é de cunho estritamente pessoal, não profissionalizante.

Facilitadora: Margareth Gonçalves (Devi Dasika), que é Gnana Dhata deste Mandalam

Obs: É necessário que confirmem suas presenças


Margareth Gonçalves (Devi Dasika)
Shantirasthu,
Dharmameva Jayathe


Programação básica do conteúdo da 1º fase deste curso de "Yoga Brahma Vidya" chamada "Construção Interior" :

1º módulo:

- 1º Lição
- O que significa pertencer a esta Escola (incorporação)
- Como funciona esta escola
- A Educação
- Degraus de Conhecimentos (Suddha Raja Yoga)
- Lei da Evolução
- Os corpos e suas constituições
- As Yugas
- Processo Evolutivo do Homem

2º Módulo:

- 2º Lição
- Comentário
- Esoterismo
- Esoterismo x Exoterismo
- Manifestação Cósmica
- As Trigunas
- Filosofia Sankhya
- Surya Namaskar
- O que é um Japa Malas?
- Por que usar um Mala?
- O significado do nº 108
- Pranayama
- A Lei Cósmica
- O que é ser um Dasa?
- O sombolismo de Sri Bhagavan Narayana e Sri Yoga Devi
- O que é A.U.M?
- Guia e comentário para a execução de "Suddha Yoga" (Yoga Sandhya)


3º Módulo:

- 3º Lição
- Comentário
- A Ciência do Caminho
- Mecanismos de Construção
- Bija Mantras
- Mantrans
- Preceitos de Conduta
- Yoga Bijas e Mantras na Escola Suddha
- Mecanismos de Ação
- A Ciência dos 5(cinco) Elementos
- Mantra
- Puja
- Homa
- Saudação aos Siddhas e a Mitra Deva
- Tradução de alguns Mantras
- Laya Yoga


4º Módulo:

- 4º Lição
- Comentário
- Reencarnação = Rematerialização
- Os níveis de Rematerializaçoes
"A concepção dos Seres" - 4 níveis
- Oração a Morte
- Suddha Raja Yoga
- Características do Buscador
Faculdades a serem desenvolvidas
- Imaturidade que remonta à Infância
- Maturidade
- Imaturidade devida as diferenças Tipológicas Individuais
- Maturidade Afetiva
- Maturidade Mental
- Meditação

5º Módulo:

- 5º Lição
- Meditação
- Mecanismos da Meditação
- Unidade
- Maturidade Social
- Maturidade Moral
- Maturidade Religiosa
- Crises de Maturação
- Maturidade e Integralidade
- Como Funciona a Hierarquia
- Definição de "Yoga"
- Princípios e Categorias de Yoga
- "Manifesto Suddha"
- Avataras - Almas Divinas
- O Governo Espiritual do Mundo
- Banimentos Asúricos
- "Durga Strota"

6º Módulo:

- 6º Lição
- Comentário
- A Unidade da Vida
- Os Corpos
Divisões e nomes no Yoga
- Plegária aos Siddhas
- Descrição dos tipos de Karma
- Ekagrata
- Badari Vana
- Mestres Iniciadores Externos e seus trabalhos

7º Módulo:

- 7º Lição
- Comentário
- Chakras
- Estados de Consciência
- Da Consciência a Felicidade
- "Saranagati Mantra"
- A Manifestação do Mundo
"O Magnetismo do Som"
- O processo do Mundo através do Som
- A purificação pelo Som
- Períodos Diários
- Estado de Poder em direção à "Brahmacharya"
- Poder do Espírito ou "Purushartas"
- Estados de Consciência e respectivo "Purusharta"

8º Módulo:

- 8º Lição
- Comentário
- A Ciência do Amor
"Os 6(seis) atos diários de um praticante"
- Atma Snana (banho da Alma)
- Sandhya do "Sanatana Dharma"
- As 8(oito) qualidades Átmicas
- As 26(vinte e seis) qualidades Dáivicas
- Os grandes "Suddha Mahavakyas"
- Caminhos de Purificação
- Tratamentos para os Chakras
- Significados das direções para se fazer o "Namaskara"
- Invocação a "Sri Narayana" (Sama veda)
- Hino a Brahman (Rig e Sama Veda)
- Invocação a Sagrada Mandala


9º Módulo:

- 9º Lição
- Comentário
- Os 7(sete) Raios Cósmicos
- Quadro organizativo dos raios
- Os 7(sete) Raios Humanos
- Os 5(cinco) segredos dos reinos na natureza
- Suddha Dharma Mandalam
- Numerologia
- Cristais
- Mantra como terapia



10º Módulo:

- 10º Lição
- Comentário
- Meditação Trancendental
- Perguntas Encantadas
- Oração
- As 8(oito) qualidades Átmicas
- "Gunamayi Shakti"
Sua influência no Mundo
Sua condição de Brahmi
- "Atma Gnana"
O Jardim do Coração

segunda-feira, 12 de julho de 2010

RELATÓRIO DA ENERGIA PARA JULHO DE 2010



Uma mensagem de Kate Spreckley


Após os poderosos alinhamentos planetários de Junho, o início de Julho nos encontra em uma encruzilhada. Os alinhamentos do mês passado criaram uma tremenda força para a mudança, tendo o clímax acontecido com o Eclipse Lunar da Lua Cheia, no dia 28 de Junho.
A energia criou uma oportunidade para que começassemos a reconhecer
- onde a nossa vida está fora de equilíbrio e
- como comerçar a reforma de nosso modo de viver.


Estamos nos movendo e liberando uma grande quantidade de bloqueios, o que permitirá nos tornarmos mais confortáveis com as energias planetárias.
Enquanto este ciclo de mudanças e de transformação continua, nossa habilidade de mudar e de nos sintonizarmos ao fluxo de energia, diminuirá a sua resistência e, portanto, a experiência dos desafios e dificuldades.
A energia ultimamente, nos está capacitando, em seu nível mais profundo, a liberar aquilo que não mais é necessário. Isto pode criar desafios forçando-nos a deixar algo para trás. Estamos sendo obrigados a avançar para uma vida de autenticidade e de verdade, resultando em uma mudança no foco em direção à harmonia e ao equilíbrio.

Os Eclipses chegam aos pares, e seguindo o Eclipse Lunar da Lua Cheia, em Junho, nós vemos um Eclipse Solar total, na Lua Nova de 11 de Julho.
Um Eclipse total é quando todo o corpo eclipsado do Sol é bloqueado e escurecido pela Lua. Muitos não verão este eclipse, pois o seu percurso se estende pelo sul do Oceano Pacífico. Este par de eclipses traz uma energia muito criativa e expressiva ao nosso atual ciclo de crescimento e de desenvolvimento.
A energia promete que o segundo semestre será muito produtivo e energético.


O Eclipse Solar da Lua Nova apresentará um fluxo criativo de energia e um profundo sentimento de conexão interior que nos auxiliará na administração das energias ao longo dos próximos anos. Este é um Eclipse Solar total onde a mente consciente se re-conecta com a intuição e a emoção, no âmbito do mistério do mundo interior. Esta união Sol/Lua ajudará a energizar-nos e a trazer clareza aos nossos desejos e intenções.
Todas as áreas de insegurança que ainda permaneçam em nossa psique, surgirão para serem curadas.

O Eclipse Lunar da Lua Cheia anterior criou uma maior consciência daquilo que está precisando de mudança. Com este Eclipse Solar total da Lua Nova podemos começar a encontrar resolução.
A Lua Nova está no signo astrológico de Câncer, que é sempre um posicionamento muito poderoso. Câncer é regido pela Lua, e quando o Sol se une a este posicionamento, é concedido um tempo onde podemos refletir sobre o caminho que seguimos até agora.
Esta Lua Nova está focada no reino da emoção, permitindo que velhas mágoas e julgamentos dolorosos sejam curados e liberados, o que evocará a sabedoria e insights poderosos, em relação ao modo no qual nós alcançamos o equilíbrio em sua vida.

A Lua Nova abrirá um portal sagrado através do qual a energia do corpo Emocional será reativada. Enquanto continuamos a abrir os nossos corações, adquirindo compreensão emocional, somos capazes de seguir conscientemente com o fluxo natural da vida. O desenvolvimento da fé, da perspectiva e a utilização de processos práticos para explorar o nosso senso de valor e de julgamento, são necessários se quisermos aprender a nos relacionar e a trabalharmos juntos em direção a um objetivo comum.
A oportunidade está aqui agora e no âmbito deste Eclipse Solar, um novo início pode ser feito.

À medida que nos afastamos do Eclipse, nos será outorgada uma oportunidade de trazer maior cura através do nosso campo energético. Nosso foco mudará, a partir da necessidade de reunir a Inteligência Espiritual com uma conexão interior mais profunda e pessoal com toda a vida. Provavelmente sentiremos mais desejo de expandir a nossa vida e encontrar maior liberdade e liberação interior e exterior.

Durante a semana que leva à Lua Cheia no dia 25 de Julho, haverá picos de energia muito positiva, o que permitirá trabalhar através dos desafios dos alinhamentos com mais facilidade. A Lua Cheia estará no signo astrológico de Aquário e o Sol em Leão. Estes dois signos opostos unidos, sempre criam uma energia de transformação. Neste período da Lua Cheia, as preocupações em relação à segurança e o pensamento convencional podem agora ser substituídos por novas idéias e modos de viver.

Enquanto o mundo se reequilibra e permanece no ponto de mudança e de transformação, somos convidados a explorar o nosso relacionamento com os ritmos naturais e os ciclos da vida que os re-conectarão com a harmonia natural que existe em nossa consciência. Estamos em pleno andamento das mudanças planetárias e ativações na consciência e as energias de Julho nos capacitarão e nos liberarão do velho, desvanecendo atitudes e princípios que ainda dispersam os nossos caminhos.

domingo, 11 de julho de 2010

CERTEZAS (Mário Quintana)



Não quero alguém que morra de amor por mim...

Só preciso de alguém que viva por mim, que queira estar junto de mim, me abraçando.

Não exijo que esse alguém me ame como eu o amo, quero apenas que me ame, não me importando com que intensidade.

Não tenho a pretensão de que todas as pessoas que gosto, gostem de mim...Nem que eu faça a falta que elas me fazem, o importante pra mim é saber que eu, em algum momento, fui insubstituível...E que esse momento será inesquecível...Só quero que meu sentimento seja valorizado.

Quero sempre poder ter um sorriso estampando em meu rosto, mesmo quando a situação não for muito alegre...E que esse meu sorriso consiga transmitir paz para os que estiverem ao meu redor.Quero poder fechar meus olhos e imaginar alguém...e poder ter a absoluta certeza de que esse alguém também pensa em mim quando fecha os olhos, que faço falta quando não estou por perto.

Queria ter a certeza de que apesar de minhas renúncias e loucuras, alguém me valoriza pelo que sou, não pelo que tenho...Que me veja como um ser humano completo, que abusa demais dos bons sentimentos que a vida lhe proporciona, que dê valor ao que realmente importa, que é meu sentimento...e não brinque com ele.

E que esse alguém me peça para que eu nunca mude, para que eu nunca cresça, para que eu seja sempre eu mesmo.

Não quero brigar com o mundo, mas se um dia isso acontecer, quero ter forças suficientes para mostrar a ele que o amor existe...Que ele é superior ao ódio e ao rancor, e que não existe vitória sem humildade e paz.

Quero poder acreditar que mesmo se hoje eu fracassar, amanhã será outro dia, e se eu não desistir dos meus sonhos e propósitos, talvez obterei êxito e serei plenamente feliz.

Que eu nunca deixe minha esperança ser abalada por palavras pessimistas...Que a esperança nunca me pareça um NÃO que a gente teima em maquiá-lo de verde e entendê-lo como SIM.

Quero poder ter a liberdade de dizer o que sinto a uma pessoa, de poder dizer a alguém o quanto ele é especial e importante pra mim, sem ter de me preocupar com terceiros... Sem correr o risco de ferir uma ou mais pessoas com esse sentimento.

Quero, um dia, poder dizer às pessoas que nada foi em vão...Que o amor existe, que vale a pena se doar às amizades a às pessoas, que a vida é bela sim, e que eu sempre dei o melhor de mim... e que valeu a pena.

sexta-feira, 9 de julho de 2010

O ECLIPSE TOTAL DO SOL - 11 de julho de 2010

Fonte: Texto publicado em 6 de julho de 2010, no informativo do site www.Earth-Keeper.com




“O Eclipse Total do Sol do dia 11 de julho vai intensificar a energia da Grande Cruz mais ainda do que o Eclipse Lunar [do dia 26 de junho].


Para aqueles que forem capazes de manter a serenidade nesta energia poderosamente pulsante, é muito possível que haja oportunidade de grande visão e manifestação.


Mestres, usem este momento para visualizar os desejos positivos do seu coração, no micro e no macro. Mas, na base destes potenciais de grande transformação, está a necessidade de se manter a estabilidade emocional assim como a estabilidade da aura, enquanto estas energias poderosas banham a Terra.


A energia é extremamente intensa.”
Arcanjo Metatron

domingo, 4 de julho de 2010

Ashram "Sarva Mangalam" do SDM

Você sabe tomar banho ??????


A importância das escovas.

Tenha sempre em seu banheiro uma prufusão de escovas, amigas da sua circulação e da sua juventude.
Duas escovas para cabelo, duas para o corpo, uma que deve ser macia para o rosto e escovas próprias para cílios e sobrancelhas.

A massagem com escovas é superior a manual.
Ativa da mesma forma e com vantagens a circulação da periferia,
faz benéfica pressão nos músculos e não apresenta os incovenientes da "petrissage e tapotement" tão usados na massagem para o emagrecimento,
que esmaga e tritura as células.

Outra grande vantagem é que, com grande facilidade, antes ou depois do banho,
pode-se obter uma massagem geral sem depender de massagista ou qualquer aparelho.

No verão, a escovação deve ser feita antes do banho e durante o banho, porque desperta a transpiração.
No inverno, quando a circulação precisa ser mais intensa, é preferível usar antes e depois do banho.
Daí a necessidade de ter sempre duas escovas: uma deve permanecer sempre seca.

Para os cabelos usar também duas, ao mesmo tempo, escovando energéticamente em todas as direções e contar pelo menos sessenta vezes. Além de beneficiar os cabelos limpando-os, removendo-lhes os detritos, provoca fluente
circulação ao couro cabeludo e ao rosto.

No corpo comece escovando os pés, vãos dos dedos, unhas, sola e peito dos pés enèrgicamente. Passe depois para as pernas e coxas; parte anterior, lateral, posterior, depois quadris e nádegas em movimentos rotativos;
contornar os seios também em movimentos rotativos, nas partes laterais do tronco, subindo e descendo com a escova em sentido longitudinal;
axilas, no pescoço, em movimentos de baixo para cima até o queixo e atrás até o couro cabeludo, dos lados até às orelhas.

Nas costas segurar na extremidade da escova e escovar como puder de baixo para cima e de cima para baixo, ou fixar a escova e com movimentos de abaixar e levantar,
escovar toda a parte posterior do tronco.

Além de ativar muito a circulação do tecido conjuntivo, que representa mocidade e saúde, a escovação ainda vale como uma ótima ginástica, trazendo incalculável benefício ao corpo, principalmente no inverno.

No rosto, com escova própria, escovar sempre de baixo para cima, partindo do queixo até às orelhas, depois do lado das narinas até o canto dos olhos.
Com o olhos fechados passar, levemente, a escova sobre as pálpebras.
Na testa escovar com movimentos rápidos sempre de baixo para cima.
Não há melhor remédio para rugas !!!!!!


Bibliografia:
Retirado do livro: "Sanitas" (Instituto de Terapia Constitucional)
Autora: "Maria Antonieta Silva Medeiros"