terça-feira, 28 de dezembro de 2010

Yoga Journal Brasil - Final de Ano - (êba, eu estou aqui)....

Feliz Ano Novo !

Por: Thays Biasetti

Rituais para um 2011 próspero


Mais um ano termina.
 Mais um ciclo que se fecha.
 E não importa se 2010 foi bom ou ruim para você, o começo de um novo ano renova todas as esperanças de dias melhores.
 É a renovação, o começar de novo, a nova chance.
A professora de São Paulo, Renata Mendes, diz que “toda virada de ano é mais um ciclo que se fecha e mais um que começa.
Com isso, as pessoas usam esse período para refletir sobre tudo que aconteceu durante o ano, as promessas feitas e não realizadas, as promessas feitas e realizadas e o que se quer para esse novo ciclo que está entrando.
O próximo ano, segundo alguns astrólogos, estará mais tranquilo do que esse ano que passou.
Mas acredito que toda essa movimentação mundial que nos assusta tanto há alguns anos deve continuar como conseqüência das nossas ações de abuso com a natureza”, declara.






Segundo Margareth Gonçalves, ou Devi Dasika (nome iniciático), acharya e gnana Dhatha do Suddha Dharma Mandalam em São Paulo, a virada de ano em si, é apenas uma referência para contarmos história e registrarmos fatos de forma específica e pontual, mas podemos refletir sobre o seu significado e origem.
 O nome do mês de janeiro (Jano) representa o Deus de duas cabeças que olha para o passado e o futuro, representando os términos e começos.
“O momento exato da ‘virada de ano’, vai muito além de todos os excessos praticados por todos, na vã tentativa de afogar todas as frustrações, mágoas e a ânsia desesperada para que de alguma forma as coisas se transformem magicamente.
Este momento representa um instante para refletirmos sobre nossas ações, conquistas e fracassos, considerando cautelosamente todo o cenário e então curar as feridas, comemorar as vitórias, perdoar-nos, reconciliar-nos e assim, revigorados, seguiremos em frente mais sábios, mais fortes e confiantes”, diz Devi que acredita que as intenções prometidas pelas pessoas trazem mudanças no mundo.
 “Este momento é muito especial, pois graças a todas as previsões disponíveis, independente de serem verdadeiras ou não, grande parte do planeta se propõe a explicar, deter e propagar certas verdades, gerando até um relativo estresse com tanta informação.
Isso levará muitas pessoas a verdadeiras pesquisas e a reais e imutáveis descobertas.
 Como estamos a um ano de 2012, ano declarado como marco de uma nova era ou civilização, 2011 servirá de trampolim para a nossa transformação interior.
Muitos aproveitarão para se reciclarem em suas propostas de vida e como conseqüência mudarão suas freqüências vibratórias, transformando este planeta em esferas mais evoluídas.
Como não entendo e não aceito o termo “Involução”, 2011 nos fará melhores em todas as nossas tendências e possibilidades,” comenta.


Boas intenções


A esotérica Mon Liu, designer de interiores especialista em feng shui, concorda que a intenção de boas coisas para um próximo ano é essencial.
 “Existe uma magia no ar, um clima de alegria, esperança e fé.
 O simbolismo da virada o ano, época onde a energia positiva está no auge, é o momento propício para grandes mudanças.
Rever conceitos, mudar atitudes, dar um novo impulso na vida.
O autoconhecimento é a base da transformação, como planejar metas se nem sabemos onde focar?”, diz.


Camila Reitz, professora de Vinyasa Yoga de Florianópolis, acredita que atrair boas vibrações para o próximo ano depende de nossas atitudes e avaliações do que passou.
 “Podemos avaliar nosso ano que passou, sem sentimento de culpa em relação ao que não conseguimos concretizar.
Analisar os erros e aprender com eles”, diz. Para Camila, os rituais ajudam a manter o compromisso com os objetivos, a manter o foco em relação ao que queremos.
 “Isso é muito importante, pois na correria da vida acabamos esquecendo do que é mais importante,” comenta.
A professora também diz que devemos desejar o bem de todos para que estejamos felizes.
“Para que estejamos bem é necessário vibrarmos o bem de todos. É impossível ser feliz com pessoas sofrendo a nossa volta”, diz.


A astróloga Graziella S. Marraccini diz que o Ano de 2011 é regido pelo planeta Mercúrio e que na Cabala este planeta tem analogia com a Sefira de HOD, que é chamado também de Esplendor e Glória.
“Seu arquétipo tem analogia com o Deus Grego da inteligência, do pensamento e da comunicação.
Ele corresponde ao número 8 que é também o numero do infinito quando deitado.
Também corresponde às cartas do Tarô de número oito.
Os oitos são muito indicam a realização de negócios, boa comunicabilidade, viagens possíveis e bom aprendizado,” explica.
A esotérica Mon Liu diz que 2010 foi um ano positivo, estimulante e cheio de surpresas e que podemos esperar coisas boas para o próximo ano.
“Em 2011, a cor referência do ano é o verde em um tom mais iluminado.
 A vibração do “11” é considerado um número mestre de extremo poder e luz; representado pela cor dourada.
 A somatória 4 de 2011 resulta em materialização, concretização e raízes (firmeza de objetivos)”, comenta.


Atraia boas energias


Os rituais são bastante comuns nessa época do ano, por causa do que representam.
“Todo ritual serve para entendermos conscientemente que um ciclo se fechou e um outro está começando. Da mesma forma que fazemos rituais quando nascemos, entramos na faculdade, casamos, isso é uma forma de assimilação.
 Na chegada de um novo ano é importante saber deixar para trás o que você não quer levar, como certos comportamentos, emoções, mágoas, e colocar a intenção no que se quer da vida.
 Sankalpa é a intenção que você quer colocar no seu ano, mesmo que seja no começo, nessa virada, pois estamos com energia de um iniciante, com paixão para viver.
 É para você se lembrar o ano inteiro o que te motiva durante o ano.
 E como todo começo de alguma coisa, precisa ter um objetivo, então, pensar qual é o objetivo desse ano que começa, fazer com que sua vida realmente valha a pena”, diz Renata.
Devi explica que “estas atividades estão fundamentalmente baseadas na reflexão e ao refletirmos trazemos à tona questões que discutem como estamos agindo e o que está acontecendo como conseqüência; como gostaríamos de agir e ainda não conseguimos controlar; o que estamos fazendo para atingirmos nossos objetivos.
Com tudo isso realinhado em nós, poderemos então realizar nossos rituais, mentalizações, meditações, sankalpas que com certeza irão proporcionar-nos uma dose extra de energia que facilitará os nossos propósitos, lembrando sempre da continuidade e da perseverança dos mesmos”, diz.


A professora Renata também explica que não precisa ficar obcecado com rituais indicados pelas pessoas, pois eles estão contidos em nosso dia a dia.
 “Rituais são ações que fazemos com um intuito específico, tornando-o sagrado.
 Podemos tornar cada uma de nossas ações sagradas.
Podemos atrair coisas boas fazendo as ações corretas.
Toda ação gera um resultado, mérito ou demérito. Se você faz uma ação dharmica, correta, isso gera mérito (punya).
Quando se faz uma ação não correta, ou inapropriada isso gera demérito (papa).
É uma equação muito simples e de responsabilidade.
Quando acontece coisas boas conosco sabemos que é mérito, por um acúmulo de ações dharmicas.
Por isso, agradecer todas as pessoas especiais a sua volta é reconhecer sua vida dentro do dharma, em equilíbrio com o Universo.”, explica.


Para você atrair energias positivas para o próximo ano, os especialistas indicaram alguns rituais para o Reveillon para todos os gostos.
 Escolha o seu.

Camila Reitz recomenda um mantra da paz para a virada do ano.
“Recomendo cantar Mantras de Paz.
Om sahana vavatu (veja o mantra completo no final da matéria). Este é um mantra para o bem de todos.”


Shanti Mantra


Om Sahana Vavatu Sahanau Bhunaktu


Sahaveeryam Karavavahai


Tejas Vinavati Tamastuma vidhwishavahai


Om Shanti Shanti Shantihi



Renata Mendes diz que existem várias coisas que podem ser feitas, em diferentes tradições.
Nas tradições africanas, sempre oferecemos flores em água corrente para Iemanjá para proteção.
Usar branco é uma cor de pureza, onde você começa seu ano com essa intenção de pureza de corpo e alma.
 Dentro da tradição do Tantra, toda vez que queremos fechar e começar um ciclo, fazemos um ritual oferecendo sete amêndoas em água corrente para os planetas e jogamos um coco de costas para essa água corrente para levar tudo o que não queremos mais, depois não olhamos para trás.
Dentro da tradição védica, há vários tipos de rituais, para cada tipo de coisa.
Qualquer ritual que se faça com o coração sem nenhum pedido específico, o mantém sereno para que todas as suas decisões sejam de acordo com o dharma.


Devi Dasika diz que para começar um ano novo bem é necessário se perdoar por tudo, depois perdoar a todos por tudo.
 “Agora reconcilie-se, afague-se, observe sua jornada até aqui, veja quantas vitórias e outras tantas realizações você conseguiu conquistar.

Nossa quem diria.., aqui está você ! Agora olhe para frente e sinta este frescor de despertar, de poder começar neste novo ciclo com confiança, certeza e esperança que todas as nossas aspirações justas e necessárias caminhem em nossa direção, basta somente ficarmos atentos e abrirmos os braços para recebê-las carinhosamente.

Temos que aprender de uma vez por todas a sermos receptivos com as boas novas que o universo sempre nos traz.
Deus é Abundância, Deus é Felicidade, Deus é Infinito....

Estamos Nele e Ele está em nós, portanto somos prósperos tanto quanto Ele!
Abra seu coração e deixe definitivamente a energia da “Roda da Fortuna” entrar em sua vida trazendo movimento a ela”, ensina.

Imagine a chegada do ano como uma grande onda de energia que percorre o planeta levando “toda” a humanidade ao movimento de comoção pela paz, amor, prosperidade, saúde... Aquela dose extra de energia , SERÁ potencializada por esta onda. Sempre “juntos” faremos a diferença!


Em relação ao mantras, Devi diz que de modo geral os mantras não sustentam estas funções com datas específicas; todos são extremamente auspiciosos, independente da freqüência que sintonizam.
“Veja, o simples fato de sabermos este ou aquele Mantra, seus objetivos ou atribuições, sempre será um bom Mantra para você.
 Mas se você quiser recitar mantras, estes trazem muita paz (com a permissão dos Mantrans Iogues) DHANIAVA DHANIAVA DHANIAVA ANANDA.
 E este, Shanti Shanti Dhaniava.
Ou até, Ananda, Ananda, Ananda, Anandaaa.
Aí vocês irão questionar:
Mas para ser Mantra não precisa começar com o Pranava Universal OM?
 Ao que responderei: e precisa?”, diz Devi.


A astróloga Graziella também dá dicas para a passagem:

Na noite do Réveillon, prepare uma vela amarela em um prato branco sem uso.

Escreva em um papel branco – à lápis –o nome do Arcanjo (Gênio Cabalístico) que rege o planeta Mercúrio, Mikael, (ou Miguel), também chamado de Perfeito em Deus.
 Mercúrio, o mensageiro dos Deuses rege a poesia, a música e a astronomia e estimula a vontade de obter conhecimento.

Em seguida escreva seus desejos para 2011, salientando aqueles voltados para o comércio, trabalho, comunicação, estudos e aprendizados, e finalmente as viagens.
Peça também saúde para os órgãos respiratórios que são regidos por este planeta.

Agradeça a ELOHIM TZABAOT (Deus das Legiões do Bem e da Concórdia)

Escreva em seguida seu nome.
Coloque o papel sob a vela e a acenda alguns minutos antes da meia noite.
Deixe a vela queimar por inteiro e no dia seguinte de manhã, recolha as cinzas e jogue-as na terra, em um jardim ou em uma praça.

Vista uma roupa amarela clara e use ouro (evite a prata).
Roupas coloridas também são adequadas à energia de Mercúrio: abuse das cores pastel.
 Você pode enfeitar a mesa com flores amarelas, especialmente margaridas.


Mon Liu indica alguns rituais para atrair coisas boas:

A primeira providência para entrar nesta sintonia positiva é tomar um banho com sais aromáticos.
Molhe o corpo primeiro com água, passe o sal a partir do pescoço e deixe a cabeça livre.
 Deixe por cinco minutos, depois tome um banho da cabeça aos pés, visualizando que as impurezas e as lembranças ruins saem junto com a água.


Faça uma faxina completa.
 Dê, doe, jogue fora, conserte tudo que não usa, não serve mais, está parado ou quebrado.
A mudança pode começar por uma gaveta, respeitando os seus parâmetros: velocidade, ritmo, momento. Administre melhor o seu tempo, não deixe que as inúmeras atrações o desviem dos objetivos.
 Tarefa difícil...

Coloque na agenda as prioridades e numere.
 No final do dia, veja o que realizou.
 Este feedback é muito importante para o seu autoconhecimento.
 Coloque um acessório ou um objeto que simbolize a meta que pretende atingir em um local visível: ele vai simbolizar o seu sonho para 2011.

Feche os olhos, sinta a sua casa ou local de trabalho.
 Quais são as prioridades, pensa no plano B?
 Está feliz atualmente?
 Arranje arruda fresca, macere e deixe em água filtrada por um dia inteiro.
 No dia seguinte, coe, coloque num borrifador e pulverize em todos os ambientes do seu lar.
 Ao mesmo tempo, pense em uma intenção positiva para a casa ou faça uma oração que venha da sua alma.

Pular sete ondas, guardar as sementes de romã na carteira, comer lentilhas; tudo funciona se você compra a ideia.
A intenção é que move montanhas.
Crie dentro da sua casa ou local de trabalho um cantinho zen.
Tenha um diário de insights, anote tudo que servir de inspiração, frases, imagens, fotos, lembranças de eventos.
O mais importante: viva cada dia no presente, curtindo aquele momento único e especial como se fosse o último...

Faça exercícios físicos, medite, entre em conexão com o seu Deus interior.
 Aprimore sua espiritualidade.
Trabalhe o equilíbrio com doçura.
Tenha plantas e vegetais em casa.


Fontes:

Camila Reitz
www.devi.com.br

Renata Mendes
http://actveda.blogspot.com/

Margareth Gonçalves
http://devidasika.blogspot.com/

Mon Liu
http://facebook.com/monliu1

Graziella S. Marraccini
http://somostodosum.ig.com.br/conteudo/conteudo.asp?id=04211

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